FASCINACIóN ACERCA DE FORMATO DE PAUSAS ACTIVAS

Si pasas horas frente a la computadora, es probable que sientas tensión en el cuello y los hombros. Para aliviarla realiza los siguientes pasos:Para alcanzar este objetivo es necesario dejar antes las planillas de papel, y reemplazarlas por softwares que permitan realizar un seguimiento ágil y Capaz de todas las actividades. Incorporar pausas ac